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La testa conta! È sempre più evidente come disporre di una mente allenata sia un prerequisito fondamentale per fornire buone prestazione, nello sport e nella vita; purtroppo a questo importante aspetto viene dedicato troppo poco tempo.
Risulta quindi importante fornire “strumenti mentali” a chi opera direttamente con gli atleti, così da essere consapevoli di quali pratiche possano influenzare l’aspetto mentale degli sportivi.
