

Come aumentare la fiducia in sé stessi
L’autostima è un concetto fondamentale per il nostro benessere psicologico e per il nostro successo nella vita quotidiana. Si riferisce
"La gente si aggrappa all’abitudine come ad uno scoglio. Quando invece dovrebbe staccarsi e tuffarsi in mare."
Charles Bukowski
People è l’area dedicata al benessere psicofisico delle persone.
Percorsi di sostegno psicologico, psicoterapia o life coaching vengono proposti come soluzioni singole o integrate in relazione all’esigenza della persona.
L’impronta dello studio è quella relativa al benessere e allo sviluppo delle potenzialità̀ degli individui; il focus è pertanto sulle risorse, sul loro riconoscimento e sul loro utilizzo al fine di raggiungere il proprio equilibrio psicologico.
Attraverso uno staff multidisciplinare composto da psicologici, psicoterapeuti, neuropsicologici, counselor e coach ci occupiamo di:
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In un mondo sempre più frenetico e tecnologico, il contatto con la natura sta diventando una risorsa fondamentale per migliorare
L’arrivo del nuovo anno è spesso accompagnato dal desiderio di cambiamento, di crescita personale e di nuovi inizi. I buoni
Esercizio fisico e benessere generale Numerosi studi scientifici hanno collegato l’esercizio fisico ad un miglioramento della salute mentale, sembra quindi
Non riconosco più mio figlio/a è una frase tipica delle famiglie con figli adolescenti. L’adolescenza infatti, in quanto fase di transizione,
Cosa è lo stress? Il termine stress è stato introdotto in biologia da W.B. Canno nel 1935, ma solo successivamente
Ci sono persone che, durante periodi di stress elevato, lamentano problemi digestivi e altre a cui la rabbia provoca acidità
Assistere all’attacco di panico di una persona, soprattutto se cara, può rivelarsi un’esperienza traumatica e molto impegnativa per chiunque. È frequente